Vous vous intéressez au Zen mais vous en avez juste entendu parlé, lu un livre ou aucun. Par où commencer ? Comment utiliser ce blog ?
Je cherche…. voyons…Vous êtes exactement au bon endroit ! Ce blog est vraiment le meilleur moyen pour comprendre le zen et vous avez cliqué sur la bonne page, vous avez pris les choeses dans le bon ordre . Bravo ! Continuez ainsi.
Le glossaire pourra vous être utile.
Zafu (dans la ligne de Zazen) : le coussin
gassho : les mains jointes
boddhisattva : bouddha vivant
Trois mots pour commencer ! Regardez plus en détail.
…Bien maintenant allez acheter un beau zafu noir rembourré de capok extrudé, vous allez essayer de vous mettre assis sur ce zafu. Sinon, revenez à l’initiation : la méditation de préparation au zazen METHODE
S’asseoir sur le zafu en zazen : c’est le zen ! Shikantaza (simplement s’asseoir) !
Daniel BukohoTen