Comment ça marche ? C’est un peu magique, non ? Après avoir écrit ces idées noires elles m’ont quitté comme
Comment ça marche ? C’est un peu magique, non ? Après avoir écrit ces idées noires elles m’ont quitté comme
Noël tout seul…Je n’ai plus le moral, plus la pêche, j’ai du mal à sourire ? J’ai fait un tour en ville, le nombre de SDF qui mendient un sourire… Je n’y arrive plus, même pas pu donner une pièce… le décalage est trop dur.
Ce n’est pas grave les idées noires, ça nous arrive à tous, parce qu’on est tous fait pareil…
Pour ceux pour qui le zen est un mystère….recevez ces lumières d’un texte ancien… Si la lumière du samadhi(*)de zazen
Le cheval est notre ami depuis que les hommes l’ont dompté, soit au moins 3500 ans avant J.C. Dans la
Le texte évoque l’idée que tant qu’il existe la poésie et une voix pour la chanter, l’être humain peut perdurer malgré l’incertitude et l’attente. Il aborde la quête de sens dans un monde politique chaotique, la solitude de la vieillesse, et la notion de créer et d’imaginer face à l’immobilité.
La pratique quotidienne de zazen et la méditation en pleine conscience, de préférence le matin, sont essentielles pour éviter de se laisser emporter par des pensées négatives. La présence au sein de la sangha renforce la compassion et l’amour bienveillant, essentiels pour contrer l’auto-contamination mentale générée par la solitude et les jugements hâtifs.
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