Dans un article précédent j’écrivais la formule du Dalaï lama.
« Tous les jours, je pense en me levant que je suis chanceux de m’être réveillé, je suis vivant, j’ai une précieuse vie humaine. Je ne vais pas la gâcher. Je vais utiliser toutes mes énergies pour me développer moi-même. M’ouvrir aux autres, dans la réussite de la sagesse pour le bénéfice de tous, je vais avoir des pensées agréables envers les autres, je ne vais pas être en colère ou penser du mal des autres, je vais être profitable pour tous les autres, autant que je peux ».
Utiliser cette formule tous les matins ce doit être bien. Moi quelque fois le matin, selon les rêves, j’ai envie de tout foutre par terre, je ne suis pas à prendre avec des pincettes ! Avant que je pense à cette formule il peut se passer toute la journée !
C’est bien d’avoir ces petites formules magiques. Celle-là est un peu trop longue. J’en ai une autre qui me vient encore du Dalai lama mais aussi de Kodô Sawaki : « les autres sont plus importants que soi, les autres passent avant soi ! »
Dans le bouddhisme on nous demande toute la vigilance, il faut rester centrer sur soi-même et s’observer en toutes circonstances. Mais à ce petit jeu on peut finir par ne plus se soucier des autres. Pourtant qu’est ce que nous représentons noyés dans la masse des autres, un grain de poussière, un crotte de nez, une chiure de mouche ? Malgré tous nos efforts notre vie n’est pas plus signifiante que celle d’un insecte. Demain nous serons balayés par le vent du désert. Après demain absolument plus personne ne saura quels étaient nos espoirs. Aujourd’hui on a le privilège de voir des films d’histoire, des personnes authentiques qui ont existé au début du siècle dernier. Je suis souvent fasciné par toutes ces vies, tous ces regards perdus dans l’oubli, broyé par la roue du Samsara.
Oui, la vie est un beau cadeau ! Parfois on se désespère, rien n’est vraiment comme on le souhaiterait. On se sent jeune et trop fugueux, on se sent vieux et fatigué, on se sent entre deux âges insatisfait du passé, peu confiant dans l’avenir…mais, qu’elle est belle la vie ! Il faut simplement la prendre avec un peu plus de délicatesse, un peu plus de respect. Comment faire ? Trouver sa formule magique et la réciter. Il y a celle du matin, mais le soir avant de se coucher ce serait bien d’en avoir une aussi. Je vais y réfléchir comme ça j’aurai peut être de meilleurs rêves et je me lèverai d’un meilleur pied !
Daniel Bu Kò Hð Ten