Noël tout seul…Je n’ai plus le moral, plus la pêche, j’ai du mal à sourire ? J’ai fait un tour en ville, le nombre de SDF qui mendient un sourire… Je n’y arrive plus, même pas pu donner une pièce… le décalage est trop dur.
Ce n’est pas grave les idées noires, ça nous arrive à tous, parce qu’on est tous fait pareil,
Même les Trump, Musk, Poutine et autres célèbrités vont faire caca tous les jours.
Tous les jours ils doivent se nettoyer le cul, ça pue…
Mais bien vite ils oublient, ils se remettent en selle pour faire croire qu’ils existent vraiment là haut chez les m’as-tu-vus, les astres de ce monde…
Les idées noires sont centrées sur soi-même, trop centrées sur soi-même…On se vautre dans notre souille. L’envie d’aménager sa bauge faite de feuilles et de paille, dans la nature pour s’y cacher, disparaître un petit moment, le temps de redevenir présentable, sympathique…
Pourtant on le sait bien, un jour ou l’autre ce monde disparaitra de nos yeux, on partira dans l’imaginaire et puis plus rien… Le stress du confinement (contenimento) éternel…
Il faut réapprendre à respirer tous les matins, inspirer en souriant en cambrant le dos et expirer en faisant la grimace et le dos rond comme l’enseigne Amir le Chaman… Avant il conseille aussi de se masser les couilles pour activer l’énergie, le cou pour l’atlas et les glandes du cou, et les pieds en s’encastrant les doigts de pied d’un pied dans l’autre (difficile !)… Peut-être que c’est plus efficace que zazen(*) !?
Les deux pratiques sont ancestrales,… Ça fait du bien à l’époque de Noël de redéfinir ses valeurs ! Moi je fais les deux, c’est plus sûr ! Le corps et l’esprit à nouveau opérationnel, le sourire revient…
© La Pierre de Jade danielbukohoten.com
EN converture : photo-montage réalisé lors du premier confinement.
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Message de Daï sur les réseaux : c’est une réalité de perception cette misère humaine, qui co-habite avec des personnes mieux nanties 🤷🏽♀️ et vivre dans cette dystopie peut donner des idées noires…c’est un état vibratoire viscéral que je partage aussi Daniel à cette période mais besoin vital de recharger les batteries, de faire le point sur soi dans l’intimité, ses aspirations & ces moments vrais, joyeux ou mélancoliques…c’est être encore Vivant, Merci pour ce partage Daniel qui m’a inspiré ces réflexions 🙏🏽💙💫 Viiibraance 👋🏽