Formulez votre vœu !

Par moment on a besoin de reprendre confiance en soi. Les coups durs de la vie ne vous ont pas épargné et vous êtes à plat. HS ! Congés pour raison de santé, ou pire : congédié, vous essayez de vous retaper, mais  vos conflits, vos problèmes tournent en boucle dans votre tête…Le médecin vous aide en vous donnant, je l’espère, des choses pas trop fortes comme Euphytose®, ou de l’homéopathie (ginseng) des tisanes…

Je suis passé par là…je peux en parler. Les bons conseils on les reconnait. Les amis vous en donnent à foison mais ce sont des banalités, des trucs que vous savez déjà et qui ne vous aident pas du tout. Un médecin (pour la circulation du sang) m’a donné quelques bons conseils juste au bon moment, il était aussi passer par ces problèmes. Aller prendre un bain de mer le matin, marcher dans l’herbe pieds nus quand il vient de pleuvoir, pas d’excitants ni de calmants.

Vous avez besoin de vous recharger en énergie, c’est clair. Aller voir un psy, je l’ai fait. Quelques séances font du bien. Evitez les psychiatres et les analyses trop longues…Juste quelques conseils comportementaux, si vous continuez de travailler, si vous faites front c’est très utile. L’angle de l’analyse transactionnelle est intéressant, cessez d’être l’enfant ou le parent, devenez fluide comme une machine sans sentiments. Mais il y a a encore autre chose à faire de très utile auquel on ne pense pas forcément. C’est :

Vouloir faire un vœu pour soi 
Bien sûr si vous en en grande forme vous pouvez faire un vœu pour vous. Quand on est en super forme on exulte, et on oublie souvent l’essentiel, ménager l’avenir. Vous risquez de faire un vœu très égoïste mais tant pis, faites-le ! Ecrivez-le ! Vous voulez une belle voiture ? Ecrivez-le  ! La loi d’attraction : ça marche (*). J’ai lu un premier livre sur le sujet « Comment utiliser le pouvoir du subconscient » de Joseph Murphy dans les années 80. Des milliers d’autres livres de ce type sont réédités aujourd’hui. Je crois en la force de la pensée positive.  Si vous n’y croyez pas lisez un de ces livres, il vous faudra aussi vous libérer de toute négativité pour que ça fonctionne. Avoir une belle voiture c’est utile mais ce n’est pas vraiment suffisant…Il s’agit  de trouver un vœu profond auquel on tient. Tous les matins consolidez ce vœu : répétez-le en vous-même pour qu’il se réalise.

 

• Se libérer de la négativité.  
  
  Dans ces moments de stress on souhaite beaucoup de mal à celui qui nous a persécuté, on pense à un tas de choses pour exprimer son ras-le-bol. Essayez plutôt d’oublier cette négativité qui vous mine. Ce n’est pas facile car elle revient à la charge sans arrêt. Comme les moments de bonheur, les moments de stress ont tendance à nous envahir pour reproduire cette sensation, ce sentiment que l’on croit aimer ou que l’on croit détester. La méditation vous aidera sans conteste pour vous décharger de la négativité. Le vœu doit être positif et centré sur vous. Inutile de le précéder d’une condition négative du genre « si je sors de ce marasme, « … Camper dans le positif. Même « j’arrête de fumer  » n’est pas positif. Comment est le fond de l’air ? On peut vraiment se réjouir de respirer un fond d’air frais, non ? Générez plutôt ce type de pensées si votre intention secrète est d’arrêter de fumer ! Réfléchissez à faire un vœu qui vous concerne au premier chef. Refleurissez votre maison intérieure au sens propre et au sens figuré aussi (les femmes aiment les fleurs, mais les hommes aussi, non ?).
• Se libérer du conditionnement. 
  
  Pour se sortir du conditionnement il faut aller chercher au fond de soi une force nouvelle. Le genre de chose qui vous est très proche, mais que vous avez oublié, pris comme vous l’êtes par tout le tracas de vos activités quotidiennes, ou simplement par le poids du matérialisme qui plombe notre monde. On se met à tous penser la même chose, réagir aux mêmes stimulis ou presque. Les multinationales se régalent, elles nous pistent sur Internet et peuvent devancer nos envies, nos petites différences. Vous êtes -vous demandé « mais de quoi ai-je VRAIMENT besoin ? « . On n’a pas vraiment le temps de prendre trop de chemins de traverses. Une vie c’est court. 20 ans c’est rien du tout, un jet de sarbacane…. Il faut faire des choix judicieux. C’est vital pour vous, mais aussi pour les autres.
  
  Se sortir du conditionnement c’est discerner le monde dans sa diversité et apprécier toutes les possibilités qui nous sont offertes à leur juste hauteur et les replacer dans un contexte global. Pour ce faire il faut travailler sur Soi-même. Retour sur le zafu et zazen (**) !
• Laisser agir la création selon son intuition, pleinement.
  
  Maintenant que vous avez compris ce qui est utile je peux enfin vous parler du sujet de cet article : le vœu de Bodhisattva(**). Là je laisse aller pleinement ma créativité. Faites de même avec votre vie. Prenez le vœu, ou non. J’ai pris ce vœu en grande assemblée dirigée par le Dalaï lama. Au milieu des autres, dans le Sangha(**), c’est ce qu’il faut pour prendre ce vœu !

 

 

le vœu de Bodhisattva a une définition dans le glossaire.
C’est un vœu intérieur que l’on prend pour soi en comprenant qu’il faut se libérer du conditionnement.

On peut se penser le passeur, le roi ou le berger, ou les trois à la fois…
C’est un vœu secret qui concerne ceux qui ont pris refuge dans le Boudha, le Sangha et le Dharma. Si vous n’êtes pas bouddhiste, ce vœu est à exprimer autrement, à votre façon, librement. Matérialisez-le sur un papier, pliez-le en quatre et regardez-le tous les matins sans le déplier !

Aussi nombreux que soient tous les êtes,
En me libérant moi-même,
Je fais le vœu de les libérer tous jusqu'au dernier.

Inutile de prendre les gens par le col et de leur crier « libérez-vous ! » ou d’écrire sur le ponton des églises « libérez- vous ! », non retour sur le zafu changez-vous vous même et attendez ! Il faudra peut-être plusieurs vies pour y parvenir mais c’est une autre histoire !

Daniel Bukō Hōten⨹

(*) Ca marche à 25 % nous dit  M. Claude Claret dans ses cours manifestation 3G® et  méditation 3G®. Il y a trois autres lois pour que ça marche pleinement la loi de matérialisation, (prioriser ses choix), la loi de guidance (lâcher prise, trouver sa vérité intime) et la loi de création (exprimer son être fondamental en pleine énergie). J’ai suivi ce plan dans l’exposé de l’article, preuve que ce qu’il dit je le tiens pour vrai! Passer par la méditation pour obtenir ce qu’on veut c’est la bonne démarche  !  Tout ce qui passe par la méditation est bien, non ?
(**) voir glossaire

(voir aussi l’article la voie du milieu nouveaux préceptes)

et LE DÉNI DE SOI : RAPPORT À L’EGO